Vuelta al cole, de vuelta a #lasviandas

5 abril, 20215 abril, 2021 Euge Serafica  Edición 44  #RefugioNatural, alimentaciónsaludable, información, nutrición, Recetas, Tips, viandasSaludables, vueltaalcole

Durante la infancia la alimentación cumple un rol esencial en la prevención de enfermedades como sobrepeso, diabetes, alteraciones lipídicas, además de brindar todos los nutrientes para un desarrollo y crecimiento…

#AlimentaciónSaludable también en cuarentena

28 diciembre, 202029 diciembre, 2020 BAenRed

#TiendaMadre Productos conscientes para mujeres conscientes.

29 mayo, 202029 mayo, 2020 Aldi Alonso  Edición 34  #RefugioNatural, ConcienciaAmbiental, ecologia, higiene, MedioAmbiente, mujeres, salud, TiendaMadre, vidasaludable

En un mundo donde el exceso de basura es un grave problema, Tienda Madre llega para proponernos una alternativa a las mujeres, no solo para combatir el cambio climático y…

#ElTiempo en cuarentena

11 abril, 202019 abril, 2020 Cecilia Vaccarini  Edición 33  #RefugioNatural, cuarentena, familia, psicología, QuedateEnCasa, reflexiones, responsabilidad, sociedad, solidaridad, tiempo, valores

Hay un factor clave del que disponemos en estos momentos y generalmente no tenemos presente: el tiempo. ¿Cuántas veces nos quejamos de la cantidad de cosas que no podemos o dejamos…

#ElDesayuno un hábito saludable, por Diego Sívori

12 febrero, 202012 febrero, 2020 Diego Sívori  Edición 31  #RefugioNatural, alimentaciónsaludable, desayuno, DiegoSívori, HábitosSaludables

Cada mañana nos levantamos y arrancamos con la rutina diaria. A veces nos cuesta un poquito más y otras menos; a veces estamos a las corridas y otras veces, contamos…

#Galletitas caseritas y distintas

28 marzo, 20218 abril, 2021 Euge Serafica  Edición 44  #RefugioNatural, alimentaciónsaludable, información, nutrición, Recetas, Tips, viandasSaludables, vueltaalcole

Estas galletitas son fáciles de hacer, no tienen TACC y son un reemplazo perfecto de las clásicas galletitas de agua. Ideales para sumar en cualquier desayuno/merienda o para que los…

Cómo #VolverADibujar

8 septiembre, 20208 septiembre, 2020 Ma. Catalina Jimenez  Edición 38  #RefugioNatural, animarse, arte, bienestar, copate, dibujar, GabrielaSzejer, HábitosSaludables, SharonBorgstom

Sharon Borgstom define la acción de dibujar de una manera muy sencilla: “conseguir tinta, conseguir papel y unir ambas cosas”. Son nuestras manos las que ejecutan esa simple acción que…

La difícil tarea de #MantenerElEquilibrio en cuarentena

19 abril, 202019 abril, 2020 Luciana Masia  Edición 33  #RefugioNatural, ansiedades, Coronavirus, cuarentena, equilibrio, meditación, pandedemia, QuedateEnCasa, vidasaludable, yoga

A no ser que vivas en medio del campo, sin acceso a noticias o internet, o te hayas recibido de monje tibetano, estás absorbiendo un montón de noticias constantemente. Peor…

Un alimento llamado #Quinua, por Diego Sívori

11 marzo, 202011 marzo, 2020 Diego Sívori  Edición 32  #RefugioNatural, alimentosSaludable, DiegoSívori, veganismo, vegetarianismo

Para llevar a cabo una alimentación saludable, debemos asegurarnos que cubra nuestras necesidades energéticas. Por ello que la alimentación debe ser equilibrada, variada y tiene que aportar determinada cantidad de…

El qué, el cómo y el para quién de los #AlimentosSinTACC, por Diego Sívori

18 noviembre, 201927 diciembre, 2019 Diego Sívori  Edición 28  #RefugioNatural, alimentaciónsaludable, Celiaquía, DiegoSívori, SinTacc

La industria alimentaria avanza y ofrece mayor cantidad y diversidad de productos. Entre ellos, podemos encontrar  sectores cada ves mas amplios de productos “sin TACC”. Actualmente, existe una gran variedad de…